Нейроигры и нейроупражнения для детей: во что играть дома

Содержанием — ничем. Это один и тот же набор движений, и разными словами его называют разные люди: «нейрогимнастика» пишут в методичках, «нейроупражнения» говорят родители, «нейроигры» — когда хотят, чтобы ребёнок не понял, что его чему-то учат.

Разница в подаче, и она решает больше, чем кажется. Упражнение ребёнок выполняет, игру — выигрывает. Как только появляются правила, счёт и второй игрок, пятилетка перестаёт спрашивать «сколько ещё раз» и начинает просить «давай ещё».

Если нужна система — сколько заниматься, в каком порядке, что делать, когда трудно, — она в отдельной статье: нейрогимнастика для детей: упражнения на каждый день. Здесь только игры.

Что они тренируют, если без громких слов: внимание, умение удержать инструкцию до конца, координацию рук и способность переключаться с одного действия на другое. Это заметно на занятиях и на первых уроках письма — там задания тоже даются на слух и требуют не сбиться.

1. Зеркало. Встаньте напротив друг друга. Ведущий медленно меняет позы: рука вверх, ладонь на плечо, два пальца к носу. Второй повторяет зеркально — как отражение, а не как сосед. Ошибся — меняетесь местами. Ускоряйтесь постепенно, это и есть вся сложность.

2. Ухо — нос. Правая рука берётся за нос, левая — за противоположное ухо. Хлопок — и руки меняются местами. Считайте вслух, сколько раз подряд получилось без запинки, и записывайте рекорд на бумажке. Рекорд — половина удовольствия.

3. Кулак — ребро — ладонь. Три положения руки по очереди. Сначала одной рукой, потом двумя одновременно, потом в разном порядке: правая начинает с кулака, левая с ладони. Последний вариант не даётся сразу почти никому, и взрослому тоже.

4. Колечки. Большой палец по очереди соединяется с указательным, средним, безымянным, мизинцем — и обратно. Двумя руками сразу, потом навстречу друг другу: одна рука идёт вперёд, другая назад.

5. Муха. Представьте поле три на три клетки, в середине сидит муха. Ведущий командует: «вверх», «влево», «вниз». Игрок держит в уме, где она сейчас. Если муха вылетела за поле — надо крикнуть «муха!». Игра без единого предмета и самая сложная из всех.

6. Повтори и добавь. Первый игрок делает одно движение, второй повторяет его и добавляет своё, первый повторяет оба и добавляет третье. Цепочка растёт, пока кто-нибудь не собьётся.

7. Рисуем двумя руками. Два карандаша, лист бумаги. Одновременно рисуем два одинаковых круга, потом домики, потом каждый своё: правая — квадрат, левая — треугольник. Последнее — задача уровня взрослого.

8. Две змейки. Ведёте двумя пальцами по двум волнистым линиям одновременно — навстречу друг другу. Линии можно нарисовать от руки, а можно взять готовые нейродорожки, о них ниже.

Это работает с любым упражнением, а не только с восемью выше. Четыре приёма, по возрастанию.

Счёт. Не «делай», а «сколько раз подряд получится». Записывайте рекорд и бейте его завтра. Ребёнок соревнуется со вчерашним собой, и проигравших нет.

Ведущий. Меняйтесь ролями. Когда ребёнок показывает, а взрослый повторяет, включается совсем другой интерес — и взрослому правда бывает трудно, это видно, и детей это веселит больше всего остального.

Темп. Одно и то же движение медленно, потом быстро, потом «как улитка» и «как пожар». Смена темпа сложнее, чем скорость сама по себе.

Проигрыш. Ошибся — водишь. Не поддавайтесь специально: ребёнок это замечает, и игра сразу теряет смысл.

Чего делать не стоит: включать всё сразу. Одна игра за раз и пять минут. Нейроигры не тот случай, когда больше значит лучше — на шестой минуте внимание кончается, и дальше ребёнок просто машет руками.

Нейродорожки — это лист с двумя линиями, по которым ребёнок ведёт одновременно двумя руками: указательным пальцем, карандашом или двумя фишками. Линии бывают одинаковые, зеркальные или совсем разные — последнее самое трудное.

Смысл в том, что руки делают разное, а следить надо за обеими. Если ребёнок ведёт одной рукой ровно, а вторая отстаёт или замирает — это как раз то место, над которым стоит поработать.

Сделать дорожку можно за минуту: возьмите лист, нарисуйте две волнистые линии рядом и попросите вести по ним одновременно. Начинайте с одинаковых линий и одного направления, потом разводите их навстречу.

Готовые листы с узорами по клеткам, которые ребёнок продолжает двумя руками, есть в бесплатных заданиях: прописи для дошкольников — там четыре листа, два из них как раз на две руки.

Карточки с ладошками. Обведите свою ладонь на бумаге восемь раз, половину левых, половину правых, вырежьте. Разложите дорожкой — ребёнок идёт по ней руками, ставя на каждую ладонь свою, ту же самую по стороне. Звучит просто, пока не дойдёте до места, где правая и левая идут вперемешку.

Стаканчики. Четыре стаканчика, два предмета. Ведущий переставляет, игрок следит, под каким что. Классический вариант, но если заставить следить сразу за двумя предметами — становится заметно сложнее.

Прищепки. Цепляйте прищепки на картонку двумя руками одновременно: правая ставит, левая снимает, потом наоборот. Заодно готовит пальцы к карандашу.

Кубик с командами. Наклейте на грани обычного кубика значки движений — ладонь, кулак, палец к носу. Бросок решает, что делать. Случайность снимает с взрослого роль того, кто всё время командует.

Мяч добавляет к движению ещё и ловлю, поэтому задания с ним идут после того, как обычные даются легко.

Назови и лови. Бросаете мяч и говорите слово. Ребёнок ловит и отвечает по правилу: если назвали животное — хлопнуть перед ловлей, если предмет — просто поймать.

Два мяча. Два маленьких мяча, по одному в каждой руке. Подбрасывать по очереди, потом одновременно, потом менять руки в воздухе. Дальше второго этапа доходят не все и не сразу.

Об стену. Бросок об стену правой, ловля левой, потом наоборот. Считайте серию до первой ошибки.

Если мяча нет, подойдёт скомканный лист бумаги — он летит медленнее, и начинать с него даже удобнее.

Из восьми игр четыре не требуют ничего: «Ухо — нос», «Колечки», «Кулак — ребро — ладонь» и «Муха». Последняя вообще идёт только на слух и в голове, поэтому годится и в машине, и на приёме у врача.

Ещё один вариант на пустых руках: «Правая — левая». Взрослый называет часть тела и сторону — «левое колено», «правое ухо», — ребёнок дотрагивается. Через несколько ходов начинайте называть быстрее или добавьте правило «наоборот»: сказали «правое», трогаем левое.

В дороге хорошо работает счёт сериями: сколько раз подряд получится без ошибки. Рекорд запоминается, и в следующей очереди ребёнок сам предложит побить его.

Если нужно не держать всё в голове, а иметь под рукой, мы собрали десять упражнений на карточках формата A5. На каждой: название, что тренирует, четыре шага для ребёнка, разбор частой ошибки и два варианта сложности — для 4–5 и для 6–7 лет.

Шесть листов A4, печатается на обычном принтере, разрезается по пунктиру. Подходит для группы детского сада и для занятия с логопедом. Скачивается сразу, форму заполнять не нужно — картотека нейрогимнастики.

Пять упражнений из картотеки описаны по книге Светланы Симоненко, ещё пять — общеизвестные игры для рук.